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如何修復 Windows 更新錯誤 0x80070005:一步一步教學

七月 2, 2025 524 次數

當你正在進行一個很重要的 Windows 更新時,卻跳出錯誤訊息,真的超煩人。錯誤代碼 0x80070005 通常是跟「權限不足」有關,會讓你一整天的工作亂了套,到處找方法解決。因為我自己也遇過不少電腦問題,所以我特別寫下這份簡單的指南,幫你盡快搞定這件事。

錯誤 0x80070005


錯誤代碼 0x80070005 有時會搭配「拒絕存取」或「權限不足」的錯誤訊息。意思就是說,Windows 更新程式沒有權限去存取某些檔案或服務。會導致這種情況的原因有:

  1. 使用者權限不足: 如果你的帳號不是管理員,Windows 就可能無法安裝更新。

  2. 系統檔案損壞: 如果某些系統檔案壞掉或不見了,更新就可能失敗並顯示這類錯誤。

  3. Windows 更新服務有問題: 有時服務被關閉或太舊,也會導致錯誤。

  4. 防毒軟體或防火牆干擾: 有些防毒程式會擋住更新。

  5. 群組政策限制: 公司或組織的政策設定可能限制了某些用戶或電腦無法更新。

我有一次在幫客戶的電腦更新時就遇到這個錯誤,結果找了半天發現是防毒軟體擋住了更新。那次真的讓我學會了怎麼把第三方程式的干擾排除掉。

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在動手調整之前,先讓 Windows 自己檢查和修復問題。它內建有更新疑難排解工具,可以找出常見的更新錯誤並嘗試修復。

1. 打開設定: 按下 Windows 鍵 + I 開啟設定視窗。

2. 點選更新與安全性: 在設定中,選擇「更新與安全性」,然後在左側選單中點「疑難排解」。

更新與安全性


3. 執行疑難排解工具: 在「開始使用」的區塊中,點選「Windows Update」,然後點「執行疑難排解工具」。

執行疑難排解工具


4. 按照指示操作:讓疑難排解工具掃描並偵測系統問題;它會提出建議,並在可能的情況下自動修復這些問題。

如果疑難排解工具找出並修復了問題,請重新啟動電腦並再次嘗試執行 Windows 更新。否則,若問題仍未解決,請繼續以下步驟。

使用者帳戶的權限問題是造成 0x80070005 錯誤的主要原因之一。如果您的帳戶沒有管理員權限,可能就無法安裝更新。請按照下列方式確認您的帳戶擁有正確的權限:

1. 檢查使用者帳戶的類型:

檢查使用者帳戶的類型


按下 Windows 鍵 + X,然後點選「電腦管理」。
在左側點選「本機使用者與群組」,再點選「使用者」。
找到您的帳戶並雙擊它。
點選「隸屬群組」標籤。如果「Administrators(管理員)」沒有出現在列表中,您需要將帳戶新增到管理員群組中。

2. 如有需要,變更帳戶類型:
如果沒有顯示為管理員,請點選「新增」,在方框中輸入「Administrators」,然後點選「確定」。
變更帳戶類型後,請重新啟動電腦並執行 Windows 更新。 如果錯誤在帳戶已擁有權限的情況下仍出現,請嘗試以管理員身份執行升級程序,協助修復此錯誤。

這可能是因為某些損毀的系統檔案導致 Windows 無法正確更新,從而出現 0x80070005 錯誤。

執行 SFC


執行 SFC 工具來修復損毀的檔案。

以管理員身份開啟命令提示字元:

按下 Windows 鍵 + X,選擇「命令提示字元(管理員)」或「Windows PowerShell(管理員)」。

在開啟的命令提示視窗中輸入以下指令:

SFC /scannow,然後按 Enter:

SFC 工具會自動掃描您的系統,並替換損毀或遺失的檔案。這會需要一點時間,請耐心等待。

**重新啟動電腦:**掃描完成後請重啟電腦,檢查錯誤是否已修復。如果問題依然存在,您可以繼續使

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用下一步所示的 DISM 工具來進行更深層次的系統修復。

如果 SFC 無法修復問題,您就需要使用 DISM 工具來修復 Windows 映像。它可以修復可能導致錯誤的 Windows 更新元件問題。

以系統管理員開啟命令提示字元:
按下 Windows 鍵 + X,點選「命令提示字元(A)」或「Windows PowerShell(A)」。

命令提示字元


執行 DISM 指令:

請依序在已開啟的管理員命令提示字元中輸入以下指令,每輸入一行就按一下 Enter:

DISM /Online /Cleanup-Image /restorehealth

執行 DISM 指令


完成後稍等幾分鐘,然後再次嘗試執行 Windows 更新。

停用防毒軟體或防火牆


有時第三方防毒軟體或防火牆會攔截 Windows 更新並產生 0x80070005 錯誤。您可以暫時停用防毒軟體與防火牆,檢查是否為它們導致問題。

停用防毒軟體:打開您的防毒程式,暫時關閉它。接著看看是否可以順利執行 Windows 更新。
停用 Windows Defender 防火牆:您也可以停用內建的 Windows Defender 防火牆。
方法如下:開啟「控制台」,進入「系統與安全性」>「Windows Defender 防火牆」。
在左側選單中選擇「開啟或關閉 Windows Defender 防火牆」,在私人與公用網路中都選擇關閉。 記得在最後打開您的防毒軟體與防火牆。

若上述方法仍無法解決,請手動重設 Windows 更新所有元件。這個動作會清除暫存檔與更新快取,這些都有可能是問題的來源。

以系統管理員身分開啟命令提示字元:

按下 Windows 鍵 + X,選擇「命令提示字元(管理員)」。

停止 Windows 更新服務:

停止 Windows 更新服務


輸入以下指令,每行輸入後按 Enter:

net stop wuauserv

net stop bits

net stop cryptsvc

刪除更新快取:

輸入以下指令


輸入以下指令來刪除 Windows 更新快取檔案:

Ren C:\\Windows\\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old

ren C:\\Windows\\System32\\catroot2 catroot2.old

重新啟動服務:

使用以下指令重新啟動剛才停止的服務:

net start wuauserv

net start bits

net start cryptsvc

最後,請重新啟動電腦,然後再次執行 Windows 更新。

WPS Office 標誌


當您正在處理 Windows 更新錯誤時,也別忘了使用 WPS Office 來維持工作效率。它是輕量又免費的辦公軟體,專為現代使用者設計。

主要特色

  • 完全相容:可以打開並編輯 Word、Excel 和 PowerPoint 文件,格式不跑掉。

  • 雲端整合:儲存到 WPS 雲端(免費 1GB),多設備同步取用。

  • PDF 工具:輕鬆合併、轉換或加註 PDF 文件。

  • 無廣告:相較於其他免費辦公軟體,WPS 更關心使用者體驗。

步驟 1:下載 WPS Office

下載 WPS


前往 WPS Office 官網:wps.com

點選「下載」並安裝應用程式。

步驟 2:探索功能

WPS office


建立/編輯文件:開啟 WPS Writer、試算表或簡報。

編輯、轉換或壓縮 PDF:內建 PDF 編輯器。

步驟 3:儲存與分享文件

儲存檔案


將文件分別儲存為 .docx、.xlsx 和 .pptx 格式。

可以直接透過雲端或電郵分享文件。

WPS Office 結合了 AI 智能工具,即使更新失敗導致當機,也能自動化處理工作並節省時間。

常見問題

錯誤 0x80070005 會損壞我的檔案嗎?

當然不會,但如果更新無法修復,可能會讓系統暴露風險。建議使用像 WPS Office Cloud 這樣的備份工具。

WPS Office 安全嗎?

當然安全。WPS Office 符合 GDPR 規範,全球已有超過 5 億使用者信任它。

如何避免更新時出現錯誤?

保持系統與驅動程式為最新版本,並使用授權軟體如 WPS Office,定期掃描系統。

總結

雖然 Windows 更新錯誤 0x80070005 有點難搞,但只要用對方法,就能解決。一旦修復後,您可以透過 WPS Office 提升工作效率——它功能強大、簡單又高效。今天就下載 WPS Office,和文件管理的煩惱說再見吧!

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10年辦公軟件產業經驗,專注於跨平台文件兼容性分析及生產力工具評測。追蹤我的專欄獲取最新WPS功能解析、企業數位轉型案例分享及AI辦公應用實測報告。