升級到 iOS 26 就像解鎖全新的 iPhone 體驗,但誰都不想被錯誤或故障打亂興致。您可能已迫不及待想試用「液態玻璃」設計和更智慧的 AI,但您需要一個順暢、安全的方式來更新,同時確保照片安然無恙,工作效率不受影響。如何才能輕鬆無壓力地更新到 iOS 26 呢?本指南將引導您完成簡單的步驟來安裝 iOS 26、檢查您的裝置、備份重要資料,並利用 WPS Office 讓您的生產力持續飆升。讓我們一起讓這次更新變得像週日早晨一樣愜意!
第 1 部分:iOS 26 是什麼?

對 iOS 26 感到好奇嗎?這是 Apple 最新的行動作業系統,不僅擁有時尚俐落的新外觀,更滿載了各種智慧功能。一起來感受它的魅力吧。
iOS 26 是 Apple 在 2025 年為 iPhone 和 iPad 推出的一項重大更新,帶來了全新的設計和智慧升級,讓您的裝置宛如科幻電影中的道具。根據 MacRumors 和 TechRadar 的爆料,新功能暗示了「液態玻璃」介面、增強版的 Apple 智慧,以及「訊息」中新增的投票等應用程式調整。它不僅是驅動您應用程式、相機等功能的骨幹,更能確保隱私安全且操作直覺,即使您不是科技達人也能輕鬆上手。我個人非常期待它將如何顛覆我日常的手機使用習慣。
第 2 部分:我該更新到 iOS 26 嗎?
對 iOS 26 測試版感到興奮,卻不確定是否該立即跟進?讓我們權衡一下利弊,看看是否值得。於 WWDC 2025 發表的 iOS 26 測試版,帶來了流暢的「液態玻璃」設計和智慧 AI,但同時也存在風險。以下是重點分析:
為何要更新:WWDC 2025 的爆料大力吹捧其具備動態選單的 3D 玻璃質感外觀。Siri 變得更聰明,能處理離線任務,而「視覺智慧」功能可透過相機掃描物體。「訊息」新增了投票功能,CarPlay 也加入了小工具——這些功能實在太酷了!在 iPhone 12 或更新的機型上,它既安全又反應迅速。
為何要觀望:測試版可能充滿錯誤——應用程式閃退、電池耗電快,這是根據 Croma Unboxed 的說法。iPhone 11 在執行 AI 功能時可能會延遲;而根據 TechRadar 的消息,XR/XS 則不支援。您需要 6-8GB 的可用空間,且部分 AI 功能可能要到 iOS 26.1 才會推出。
誰適合更新?:有備用的 iPhone 12 或更新機型嗎?試試看吧!若是 iPhone 11,請先清理空間。XR 的使用者,您無法更新——請考慮升級裝置。
我對 iOS 26 的設計感到非常興奮,但在經歷了 iOS 18 測試版頻繁閃退的惡夢後,我對測試版的錯誤心有餘悸。我會等到九月的正式版發布後,再更新我的 iPhone 12。記得先備份!
第 3 部分:如何更新到 iOS 26
準備好迎接 iOS 26 了嗎?無論您是想搶先體驗公開測試版,還是等待正式版發布,這裡將教您如何像專家一樣安裝,同時確保您珍貴的照片和資料萬無一失。
以下是根據 Apple 官方流程和秘訣整理出的 iOS 26 簡易更新方法。
步驟 1:備份您的資料:透過 Wi-Fi,從「設定」> [您的姓名] >「iCloud」>「備份」>「立即備份」,確保已在 iCloud 上建立備份。或者,您也可以將裝置連接到裝有 Finder/iTunes 的 Mac 或 PC 來建立備份。請在「iCloud」>「管理儲存空間」>「備份」中檢查備份,以防更新失敗時能保護您的資料。

步驟 2:檢查空間和電量:確保您有 6-8GB 的可用空間 (「設定」>「一般」>「iPhone 儲存空間」),並保持至少 50% 的電量,或讓手機保持充電狀態 (「設定」>「電池」)。

步驟 3:勇敢嘗試測試版:若想搶先體驗,請前往 beta.apple.com,註冊後下載 iOS 26 測試版描述檔,並在「設定」>「一般」>「VPN 與裝置管理」中安裝。根據提示重新啟動裝置。

步驟 4:透過「設定」更新:前往「設定」>「一般」>「軟體更新」,然後點選「下載並安裝」以取得 iOS 26 (七月的測試版或九月的正式版)。穩定的 Wi-Fi、USB 連接線以及 15-30 分鐘的等待時間是必不可少的。

步驟 5:確認更新成功:重新啟動後,前往「設定」>「一般」>「關於本機」,檢查「版本」下方是否顯示為「iOS 26」。
我曾經在沒有備份的情況下試用測試版,結果弄丟了一些照片——當時真是嚇壞了!花 10 分鐘備份資料和清理空間,讓這次安裝 iOS 26 的過程變得無比輕鬆。切記,不要在電量不足時更新,也不要在您的主要手機上安裝測試版——不值得冒這個險!
第 4 部分:現在可以更新到 iOS 26 嗎?

迫不及待想體驗 iOS 26 的新功能嗎?您可能還需要再等等——以下是原因以及如何隨時掌握搶先體驗的最新消息。
截至 2025 年 7 月,iOS 26 尚未發布。Apple 會在 WWDC (2025 年 6 月 9 日或 10 日) 上揭曉,隨後推出開發者測試版,並於 7 月發布公開測試版。正式版將於 2025 年 9 月 16 日左右隨 iPhone 17 一同推出。測試版可能導致應用程式閃退或電池耗電加快,因此最好在備用裝置上安裝。請關注 Apple 的新聞或 9to5Mac 以獲取最新資訊。七月的公開測試版是您搶先體驗的機會,但務必先備份。
我非常想測試 iOS 26 的「液態玻璃」外觀,但我會等到正式版發布,以確保我的 iPhone 12 運作穩定。測試版雖然好玩,但對您的日常主力手機而言風險太高。
第 5 部分:使用 WPS Office 保持高效生產力

iOS 26 的新功能令人興奮,但您需要不會拖慢裝置速度的應用程式。WPS Office 是一款免費、輕巧的絕佳工具,能讓您的工作流程順暢無阻——以下是使用方法。
iOS 26 的升級很酷,但昂貴的應用程式可能會拖慢您的手機。適用於 iOS 的 WPS Office 是我的首選——免費、由 AI 驅動,且完美適配 iOS 26。這就是它如此出色的原因:
步驟 1:取得 WPS Office:在 App Store 中搜尋「WPS Office」或前往 wps.com。點選「安裝」並授予儲存權限。

步驟 2:同步您的檔案:使用免費的 WPS 帳戶登入 WPS Cloud,即可在您的 iPhone、iPad 和筆記型電腦之間同步文件,確保工作資料安全無虞。

步驟 3:使用範本編輯:點選「新增」,選擇一個範本 (文件、試算表、簡報),然後使用文字或圖片進行編輯。可儲存至 WPS Cloud 或本機。
步驟 4:保持穩定:WPS 的輕量化設計即使在有錯誤的 iOS 26 測試版上也能流暢執行。試試用於掃描的 OCR 功能或適合夜間工作的深色模式。
我一直用 Apple Pencil 在我的 iPad 上使用 WPS Office 做筆記,感覺就像在紙上書寫一樣——非常流暢。即使在測試版的各種小問題中,它也讓我的工作保持在正軌上,而且完全免費,簡直是完美。
常見問題
問題 1:如何查看我的 iPhone 型號?
開啟「設定」>「一般」>「關於本機」,即可看到您的型號名稱 (如 iPhone 14) 和型號號碼 (如 A2651)。這是檢查 iOS 26 相容性的快速方法。
問題 2:如何更新到 iOS 26?
備份您的 iPhone,前往「設定」>「一般」>「軟體更新」,在連接 Wi-Fi 並插上電源的情況下,點選「下載並安裝」。
問題 3:iOS 26 能在較舊的 iPhone 上運作嗎?
iPhone 11 及更新機型應該可以執行 iOS 26,但 XR、XS 和 XS Max 已不支援。Apple 智慧功能則需要 iPhone 15 Pro 或更新機型。
問題 4:應用程式能在 iOS 26 測試版上運作嗎?
大多數應該可以,但有些可能會在開發者更新前發生閃退。請留意 App Store 中的修復更新。
問題 5:如果 iOS 26 測試版問題太多,我可以移除它嗎?
可以,在 14 天內,您可以透過 Finder/iTunes 進入恢復模式 (按下音量增加鍵,再按下音量減少鍵,然後按住側邊按鈕),還原到更新 iOS 26 之前的備份。務必先備份!